Classificação: sem glúten, vegetariano
Categorias: bebidas
Rendimento: 1 porções
Valor calórico por porção: 181 kcal
Tempo de preparo: 5 minutos
Dificuldade: iniciante
Ingredientes
- 1 fatia média de abacaxi sem o miolo
- 1 banana pequena
- 2 colheres (sopa) de frutas vermelhas
- 1 iogurte desnatado (aprox. 160/170g)
Preparo
- Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Sirva imediatamente.
